#打坐 #靜坐 #心呼吸 #壓力 #失眠 #紓壓 #防疫宅在家 00:08 自律神經跟我們的免疫力息息相關 07:23 跟著月卿4分鐘體驗心呼吸 11:46 呼吸放慢的時候心也會平靜下來 疫情讓你...

第八年了 終於踏上一個人前進北港了 阿堯週末才合體，所以影片沒有他😂 可以到這裡看他⤵️ https://www.facebook.com/161525364054213/posts/15856931...

如果對微辣綜藝有任何意見（好評／差評皆可）或者 有甚麼好玩遊戲想推薦我們玩！可隨時send email至： [email protected] 重溫：【微辣遊戲王 - 點指叮叮】htt...

上班上學忙了一週，假日的起點，就從好好吃一頓美味早午餐開始！知名料理達人「愛上早餐」的Ilisa最喜歡的週末溫馨時光，就是和心愛的家人一起做料理。想讓料理過程輕鬆又安全，她的秘密武器，就是這台 #Pa...

【2020板橋平價美食】一品烏醋乾麵，大份量、更飽足！湯鮮味美，湯頭每日新鮮熬煮。小菜採用溫體豬肉，口感Q彈。家傳滷味是饕客必點，晚來就吃不到！11月1日開幕慶！猜拳贏老闆免費請吃麵！ - #板橋平價...

貓咪的「職業」原來可很多樣化，在香港除了是不少店舖的店長之外，你可有看過牠們還擔任甚麼工作嗎？沙田乙明邨的丘文俊區議員辦事處就有三隻貓議助，分別是叮叮、寶寶和歡歡，其中寶寶的日常巡邏範圍還遠至兩公里呢...

早前一套國內小粉紅創作的《多啦AV夢》在中港台都「爆紅」，但支持佢不如支持港產作品。重口味叮噹（Sorry，記者眼中其實只有叮噹，沒有「多啦A夢」）「多奶A夢」早在4年前已經面世，口味更重更惡搞，而它...

曾幾何時，十元八塊的倉鼠被視為粗生粗養的廉價寵物，但今時今日，這樣的照顧態度是不行的。生命與感情的價值，從來不是以錢來衡量。 Randy工作的寵物店亦提供寄養服務。她會每天幫「住客」清潔換墊料，更換...

抗疫期間，不少人買餸時都會大手入貨，以盡量減少外出次數。不過當買了容易變壞的食物，萬一保存得差，食物隨時浪費。註冊營養師（澳洲）黃兆章建議可選擇芋頭，儲存得耐又有豐富營養。 他指，芋頭屬根莖植物，含...

武漢肺炎肆虐，教育局早前宣佈全港中小學停課至4月20日，建議學校「停課不停學」，安排學生在家網上學習，善用突如其來的長假。但好些基層家庭因無力購買昂貴的電子器材，家長亦未必懂得處理複雜的網絡教學系統和...