大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回はコンビニにおいてあるプロテインドリンクシリーズ最終回！ 食べ物に悪者はない💪 自分の体の状況、これからの活動に合わせて選択できる考え方を持つことが大事...

脂肪だけを狙って落とす！　除脂肪ダイエット 単行本 https://amzn.to/3g54jYT 釣りよかでしょう。がプロデュースするアウトドアブランド『ARAKA』 ↓ ▼ARAKA公式オンライ...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は、プロテインドリンクの選び方第二弾！ 自分の人生の幅を狭めるような考え方はもったいない💪 PFCの要素やその他の要素とあわせて選択できる余裕を持てっ！...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は、最近コンビニにも多数ラインナップされている 「プロテインドリンク」について💪 わたしの除脂肪メソッドから基本の選び方についてお話します🏋🏽‍♂️ ...

一起飯後運動～連不會跳舞的我都可以XD~ 邊看 BTS 邊跳，飯後怕囤積脂肪就動起來！...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は、「まず自分の体を追い込むことからだ！」 「リカバリーやケアはそれからで良い！」など 合戸孝二選手の言葉から私の考えもあわせてお話していきます💪 お仕...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回はマスクと筋トレについて💪 夏場の筋トレ、今のこのご時世上手に行うには、 しっかりと体調管理もして効率よく行えっ！ お仕事の依頼はこちらから＾＾ in...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は、これからの季節気になる「汗」について💪 汗っかきと思われたくなければ、 やっぱりやることは１つ『筋肉をつけて、絞れっ！』 お仕事の依頼はこちらか...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は、私が先日行ったうどん屋さんで思ったことから💪 食を楽しみながら自分の体をクリエイトしていく、 時間がかかってでも【継続できること】が大事だっ！ 『バ...

根據調查，台灣有超過600萬人口有脂肪肝，50歲後的女性，肝臟纖維化的程度竟比男性還高，若是有脂肪肝，罹癌的風險比一般人高2倍，包含肝癌、大腸癌、胃癌、食道癌、胰臟癌、子宮癌！今天錢政弘醫師就來教大家...