防抑 在 失眠神經衰弱要疏肝 合掌瓜煲湯陳皮唔好刮囊 的影片資訊
在春季最要留意的是護肝,最好以養肝疏肝,健脾理氣的食材為主。肝氣疏泄好,有助防抑鬱,同時要留意保持心境平靜,少動怒,以防肝火上升。所以春天可以多煲一些疏肝解鬱,健脾護肝的湯品,少食辛辣刺激及油炸食物,...
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在春季最要留意的是護肝,最好以養肝疏肝,健脾理氣的食材為主。肝氣疏泄好,有助防抑鬱,同時要留意保持心境平靜,少動怒,以防肝火上升。所以春天可以多煲一些疏肝解鬱,健脾護肝的湯品,少食辛辣刺激及油炸食物,...
抑鬱症 專題 - 吳家緯醫師@FindDoc.com 資料來源:http://www.FindDoc.com 背景:王先生的太太Kary去年底患上產後抑鬱症,情緒變得不穩定,且有失眠多夢,食慾不振。...