一直以為將糖分換成代糖，改喝低卡或零卡飲料就能減肥，身旁的朋友也真的有人這樣就減掉一些體重，但是長遠來看，這些朋友的體重究竟如何變化？可能你也沒有再追蹤下去吧。 醫學文獻進行了大規模的統計分析，發現的...

前幾週我們上傳了一支室內需不需要防曬的影片，造成非常熱烈的回應，很多網友提出各種室內防曬的問題，也非常多人質疑室內防曬是否有醫學證實，這一集會跟大家證明室內防曬的觀點！ 在室內如果需要防曬那我是不是...

幹細胞治療，一次打5千萬顆幹細胞、 一億顆幹細胞、還是兩億科幹細胞？有什麼不一樣？ 打越多越好？還是有一個最佳值？ #幹細胞治療 #自體幹細胞 #異體幹細胞 #抗老化 #大醫美 #邱正宏 各位朋友...

有人割完包皮覺得小兄弟變大了，也有人覺得割包皮讓自己在床上表現更持久，但問卷中也有人的回答剛好相反。到底割包皮後，會不會讓自己更「性」福？最關鍵的是，在數百位割過包皮的朋友當中，如果重來一次，還願意割...

最近YT影片一直瘋狂被黃標QQ 下禮拜五見面啦~再來跟大家分享性學小知識! 影片裡面有一些有爭議的地方，謝謝大家的指教 1.引用舌頭味覺圖的確是過時的，這點是我沒有注意，舌頭每一個部位都能感受到不...

米飯麵食完全不吃，只吃蔬菜水果、蛋奶魚肉豆類等食物能不能瘦？當然能瘦，而且是簡單的減肥方法，醫學文獻對這種減肥方法做過很多研究，這就是所謂的「限糖飲食」減肥法，限制醣類就會增加蛋白質和脂肪的攝取，所以...

睡眠不足與肥胖的關係，有許多醫學文獻證實，想減肥一定要把握「少吃多動不熬夜」的口訣。 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡： 直接撥打24小時專線 +886-9319190...

馬醫師見過真正藥用級嘅蛋油唔係瀝青型，但見外間有不同人士自家試做甚至當成產品於網上出售，馬醫師抱有很大懷疑。??? ?而馬醫師都非常希望知道自行在家製作，能否改善到蛋油品質，及在一般家庭廚房的資源設...

這是一種局部脂肪堆積的現象，醫學文獻做過很多研究，甚至還研究為什麼容易有橘皮組織的問題。主要跟性別、遺傳、荷爾蒙、血液循環有關女生容易胖大腿和屁股，男生容易胖肚子人醜怪父母、沒錢怪政府...

近幾年說到#減重 飲食法你腦海中會浮現什麼呢？包括引起許多討論的生酮飲食及低碳飲食在內，愈來愈多不同的減重飲食法出現，也各自擁有擁護者。不過肝膽腸胃科醫師張振榕說，長期採用生酮或低碳飲食法，可能會有罹...