本集完整內容:https://youtu.be/vciIb0RBCE4 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、...

材料： 260g 酪梨/Avocado/アボカド 130g 番茄/Tomato/トマト 5-10g 香菜/Coriander/パクチー 少許 黑胡椒/Black pepper/黒こしょう 適量...

VLOG Ep. 65 這陣子韓國連續下了好久的雨 好久沒有放晴一整天了 終於這兩天我們家這邊雨停了 希望可以不要再下雨 至少有機會抓住夏天的尾巴? 往年的這個時候我們都會回台灣 今年沒有回家只好在...

本集完整內容：https://youtu.be/2WIC206za20 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點，週六、週...

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追蹤我的Instagram有更多即時料理 https://www.instagram.com/dulahoop12/?hl=zh-tw 簡短的紀錄了搬家的過程，看起來很輕鬆，其實整整搬了兩天，影片裡...

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上班族們 整天看電腦工作嗎？ 眼睛乾澀 感覺越來越疲勞 15分鐘出菜「高纖蘋果酪梨醬」 挑戰mission impossible！ 今天營養師教大家用『酪梨』及『蘋果』 做出百搭好吃的高級莎莎醬 可...

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三種口味墨西哥捲餅 Burrito !!! 我跟 Ken 還有身邊吃過的很多朋友都超愛，食譜分享給大家～ ---------------------------------------- 〖Bur...