#諾貝爾晶亮專科醫師大力推薦❗️❗️ #全家人都愛喝的近距離保養神隊友！ #酸酸甜甜超好喝，#營養大爆表！ #開學了趕快喝起來！ 前陣子疫情期間，很多專業繼續教育積分課程都改為線上學習或視訊課程。因...

來台灣一定要喝的是這個? 台灣人推薦外國人「必喝的古早味紅茶冰」! 一次評比四家古早味紅茶冰~找出最愛的紅茶! 在土耳其，我們每天都要喝很多杯紅茶，所以土耳其是一個紅茶國家! 台灣哪一味可以讓土耳其...

簡單的作法 教學 好喝的滋味 大人小朋友都愛喝❤️ 在家就可以簡單煮。快學起來唄 #西米露#甜品#烹飪#教學#椰香...

粉絲敲碗料理登場~筆記快點做起來!!! 養生紫菜蛋花湯，平淡幸福好美味~~~ 別看紫菜湯，平淡無奇!其實對身體有很大的益處~ 好處真的超級多，甚至有營養寶庫的美稱😮 昆布紫菜鮮甜美味超好喝，便宜簡單快...

很治癒可愛的新pokemon手遊._. 原來pokemon都愛喝咖啡... ʕ •ᴥ•ʔ 訂閱成為波友：https://www.youtube.com/subscription_center?ad...

#鮑魚#橄欖 #老火湯 今日小貼士： 用料：鮑魚8只，骨頭200克，橄欖150克， 姜片2片，鹽適量 鮑魚殼又名石決明，有清熱平肝、滋陰壯陽的作用。...

#交友軟體 #聊天技巧 #聊天教學 被大力敲碗的台灣妞聊天教學終於來了！ 這次特別找來小幫手使用交友軟體閒聊 針對小幫手不順暢的聊天過程 台灣妞和喜娜一一點出可以改善的聊天技巧 還整理出四大重點讓大...

#喬遷宴 #零失誤料理 #新手料理 為了招待造訪新居的台灣妞和崔里郎 喜娜拿出超好上手的四道零失誤料理 培根捲金針菇更是只要會開火就不會失敗的一道菜！ ▲訂閱Hi A Day頻道 http://...

在媽媽肚子裡開始 就享受著無私的愛和包容 媽媽總是接納我們的任性的要求 那些屬於媽媽的溫柔都還記得嗎? 和HAD一起透過五個問題看看你是否了解媽媽 一起回想媽媽給予的包容和接納 假借call out...

藍莓富含花青素，而花青素是所有植化素中抗氧化力最強的。 優格除了富含優質蛋白質，有益菌更能幫助整腸、調整體質。 堅果富含omega-3, 6, 9脂肪酸，除了健康也讓果昔不飆血糖。 最後加點香蕉來增加...