人到中年，也就走進了歲月的風雨，苦辣酸甜，人生百味， 快樂與痛苦，得意與失意，孤獨與煩惱，通達與徹悟， 浸泡在濃郁的酒中；氤氳在清香的茶裡； 人到中年，就多了幾分為人子女為人父母的責任； 人到中年，苦...

食材: 馬鈴薯 兩顆半 洋蔥丁 75g 紅椒丁 140g 西洋芹丁 130g 切絲綠花椰菜莖 150g 蔥花 一把 鹽 少許 現磨黑胡椒 少許 醬料: 美乃滋 100g 黃芥末2小匙 蘋果醋 少許 ...

【DayDayCook食譜】煮出濃郁的冬日味道的海鮮一品鍋，啖啖海鮮已經很吸引，但記得要試試湯底喔，吸收了濃濃海鮮香味的湯汁才是精華所在呢！ 材料： 紹菜 ½棵 蜆 12隻 蝦 3隻 蟹 1隻 魷魚...

特別來賓: 李郁佳 中醫師 第一單元 中醫的減肥調理 現在人們對減肥的觀念越來越正確了，但是有沒有覺得減肥減不完啊！！！這種長期抗戰的感覺，雖然不是病，但對肥胖的人來說，想吃個甜食犒賞自己...

當甘油條遇上屎~ 是一個便秘的愛情故事。 ----------------------------------------- 便秘 (原曲:Lava) 改篇:100%憤怒鳥 冇吔菜 冇飲水 淨食...

幽閉恐懼症 專題 － 何美怡醫生@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：近幾年來，Grace很怕困在一個不能走動的空間超過2小時，會覺得很不自在。她...

產後抑鬱症 專題 － 何美怡精神科專科醫生@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：邱先生的太太年初生下第一胎，最近胃口變差，情緒變得不穩定，且夜間難...

現在的賈永婕，三鐵媽咪的健康形象，卻說著當年從憂鬱症裡走出來的心路歷程，「12年前我得了產後憂鬱症，覺得自己什麼都不行，後來因為朋友帶我去了基督教救世會，我才突然驚醒，我憑什麼擁有這麼多還這麼憂鬱」，...

失眠 專題 － 梁尹倩醫師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：30多歲的葉小姐，近兩個月飽受失眠問題困擾，每晚輾轉難眠，日間覺得疲累、怕冷，間中...

抑鬱症 專題 － 吳家緯醫師@FindDoc.com 資料來源：http://www.FindDoc.com 背景：王先生的太太Kary去年底患上產後抑鬱症，情緒變得不穩定，且有失眠多夢，食慾不振。...