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透過這個20分鐘的陰瑜伽練習 可以緩解腰背部因為長期維持固定且單一的姿勢 ex 久站 久坐 所造成的不適 而身體越來越僵硬 除了容易受傷以外也會干擾睡眠 透過陰瑜伽練習可以溫柔的伸展和強健背部肌...

【聖母山莊】宜蘭必探訪景點! 台灣抹茶山一日輕健行。 位於宜蘭礁溪的聖母山莊國家步道，是近幾年網路熱搜景點，因為山稜的顏色與樣貌極像抹茶，導致近期很多網友將此景點稱為「抹茶山」。 其實抹茶山這...

腸粉在哪裡？滿滿的Kumi Vlog來了🐶 今天全家一起跟小咪上班去～ 如果對Get Ready With Me沒興趣可以直接從5:09開始看😂 Click For More info↙️ 🔎Soc...

覺者的敵對者。 現身於深海電腦樂土SE.RA.PH的聖人。 將稀世罕見的救世主之資質佔為己用，變生為非人之身。 但她的祈願及渴求，最終卻支離破碎。 當時，殺生院本人雖已消失，但她彷彿在臨死之際改變了想...