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以前看到很多複雜的訓練動作，都記不住也無法堅持 單純抱著好奇的心嘗試，沒想到只要這兩個超簡單動作，兩週就能看到馬甲線線條，真的超驚喜超意外！ 但是腰部修復期間停止運動，馬甲線就消失的無影無蹤了XDDD...

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本集蛋糕邀請來了姊姊妹妹一起回憶從小吃到大的新店美食，也順便推薦給各位有口福的聽眾。由於想推薦的餐廳很多，所以本主題分為上下兩集。以下我也很貼心的把介紹過的餐廳依照出場順序列出來給大家，歡迎有去吃的聽...

自從戴了SOV隱形牙套之後，蠻常收到大家對牙套的問題， 但因為我自己也只是戴隱形牙套，所以很多問題都無法回答大家 因此請來戴傳統牙套與舌側牙套的朋友來分享經驗～～～ 以上都是我們自己的個人經驗，關於...