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夏天將至，不少人都喜歡跑步減肥，不論男女都會穿一條短身跑褲，貪其夠涼爽，但有時候跑至大汗淋漓，就會覺得那層薄薄的內膽不但礙事，又熱又侷，真想把它剪掉。有跑步習慣的你不禁想，究竟那層內膽有甚麼作用？ ...

肥美的大閘蟹的確非常吸引，但身邊有不少朋友愛吃大閘蟹但又經常吃完會不舒服，很有可能便是體質不適合吃大閘蟹。以中醫角度而論，蟹性寒夾濕，中醫師彭明慧便提醒以下的四種人士要忌吃大閘蟹。先是脾胃虛寒的人，最...

【旅遊籽：浪迹遊蹤】 法國，有一個世外桃源。位於西南部的小村落Avène，被河水包圍自成一角，村內居住人口不足三百，比香港普通一個屋苑還要少。村內每個人都互相認識，但看到生面口的人也見怪不怪，因這條村...