7-11、全聯、萊爾富，8款超商美食🔥一月蔬食新品懶人包🌱 打拋素肉御飯糰、輕鬆肉水餃、純黑巧克酥、蔬炒花椰菜米...各種微波食品、飯糰、甜品等你來嘗鮮😋 ☑本期完整PDF文字檔： https://...

嗨大家！這集又要來開箱超商蔬食啦～ 其實一直以來都能在各大超商找到蔬食產品 但總是擺放得很零散、品項也不齊全 尋找起來真的還是不容易😅 很開心最近看到 #7-ELEVEN 主動出擊！！！ 不但設立了 ...

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🙆‍♀️💧Erika： 吃素兩年多的時間了，一直想做這個特別企劃 想看更多素食主題，歡迎推薦給我出任務吧！ #Erika #劉艾立 #vegetarian #出E吃素 #超商素食 ■ 更多ERI...

【極簡生活的飲食哲學】 00:17 1. 早起一杯溫開水 00:38 2. 不加糖奶的飲料 00:58 3. 進食口訣 菜湯肉飯 01:21 4. 方便又沒有負擔的上班族早餐 01:43 5...

泡麵是旅遊以及月底必備之物 不只葷的也有素的造福素食者 快來看看這次網路評選出來的5大素泡麵吧！ 【打贏老闆就可以拿500元？雙人爆打激戰第一屆！】https://youtu.be/I1kPELUe...

台中大雅必吃！無名炸雞超級對味！還有讓六一從此愛上的沙威瑪！ ➡️https://youtu.be/4c_35HpnX2Q 整天狂吃雞排！我們的心中前四名雞排名單！真心推薦不藏私 ➡️https:/...

00:01 我為什麼吃素？ 00:23 Day.1措手不及的吃素 早餐：#隔夜燕麥 午餐：#麵包 晚餐：#鹹水雞 ｜百頁豆腐、秋葵、金針菇、糯米腸 01:45 Day.2運動日吃素 早餐：#地瓜、...

近年來蔬食風潮興起，素食料理的變化性超乎你想像🔥 今天找蔬食推薦5道，讓葷食者吃了也驚艷素食 「超逼真香脆雞米花」、「素食版鬍鬚張」、「桌邊現炒木桶牛」、「素食版水牛城辣雞翅」、「根本分不清鮪魚吐司」...

最近真的太愛！太愛！吃蘿蔔糕了❤️ 於是呢，前陣子在Instagram請網友們推薦，經過統計後，收集了「8款網友激推蘿蔔糕」🔥在這次的影片裡，分成「宅配組」、「連鎖商店組」、「餐廳組」，第一屆蘿蔔糕大...