今年的生日蛋糕： 1. 吳一無二法式甜點：香蕉慕斯蛋糕 2. Gelovery Gift 蒟若妮頂級法式甜點店：奶油戚風蛋糕+乳酪蛋糕 Gelovery Gift的裝潢就像皇宮一樣一走進去差點以為...

#SBD怪獸講堂 #邱個 #Earfun 上集介紹超高CP值訓練的負重行走後，本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練，與相關的注意事項👍。 00:50 起槓／背槓的...

#新北i環保 #新北市政府環境保護局 #屎滅之任 #九品鏟屎官 #新北可愛柴 #狗勾 一起上學吧！今天要幹嘛~ 今天班底們帶狗勾到中和四號寵物公園遛狗野餐啦！現場被可愛的狗勾們鬧到場面失控 班底欲哭...

蕭敬騰 全新專輯最新單曲《已讀不回94我》 數位收聽 🎧 https://jamhsiao.lnk.to/LeaveYouOnRoadAY 練功 腦洞 神遊 蕭式辭典新解 FUTRO未來復古曲風...

#SBD怪獸講堂 #邱個 #Reebok 第三季SBD怪獸講堂來啦！本集何老師介紹了CP值超高的訓練項目：負重行走。 負重行走有什麼好處？跟蹲舉、臥推和硬舉比起來，又有多出哪些優點？ 01:25 負重...

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『飲酒請勿開車！飲酒過量，有害健康！未滿18歲請勿飲酒』 同樣的問題 回答卻越來越母湯~ 被問到這些問題 你們也可以立即反應回答出來嗎?? 📌MMS還有很多周邊商品啦！ 歡迎大家一起買起來 給我們...

日本除了職場嚴格，還有獨特的“就職活動”？ 在入職場前的就職也是難關？！ 入社後的實習、研修、前後輩關係的不安定… 與日本青年談戀愛，覺得冷漠的主要原因？ ⚠️請勿以偏概全⚠️ ⚠️非專業節目...

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我主要以海底尋寶方式搜索香港地區同海洋，可以幫其他人尋回失物，又順便清潔海洋，我執到既錢會放入海底基金，日後會捐助香港環保組織或海洋保護機構，希望大家支持！ 潛水活動同海洋清潔需要大家嘅力量，加入我...