85 #四季皆宜 #清燉羊肉湯｜ 春天・驚蟄 ｜【特別企劃．第四季】 養生食療、養生食譜 83 #補陽氣 #羊肉湯 #不燥熱 #美味 #美味い #scrumptious 羊肉，在《本草綱目》中...

大寒是二十四節氣中最後一個節氣，是一年中的最寒冷時期。嚴寒氣候注重進補溫陽，有助防禦風寒邪氣的侵擾。中醫學認為在大寒時節，進食一些具有溫陽益氣的食物可提高禦寒能力，增加人體暖和感。食療建議以溫陽益氣為...

#79 #肉骨茶 ｜ 冬天・大雪 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 77 #新加坡 #馬來西亞 #排骨湯 #藥膳排骨 #美味 #美味い #scrumptious 溫中和胃、健脾養血、開竅...

愛蝦的老饕看過來！ 燒酒蝦一點也不難，下鍋不用10分鐘🖐 肥美彈牙的蝦肉🦐酒香滲入蝦肉 吸滿濃郁酒香以及麻油香 更吸飽滿滿的中藥材的精華😋 完全是補氣、補血、溫補身體的最佳料理💪 快為自己疲勞的身子好...

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#69 藕粉桂花糖糕 ｜ 夏天・小暑 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 67 #甄嬛傳 #宮廷小吃 #紅樓夢 #美味 #美味い #scrumptious 甄嬛娘娘專屬的宮廷小吃，半小時輕...

54. 桂圓紅豆紫米粥 ｜ 冬天・小雪 ｜【特別企劃．第二季】 養生食療、養生食譜 52 #甜湯 #暖身 #好氣色 #電鍋食譜 #超簡單 #美味 #美味い #scrumptious 女孩們寵愛自己...

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53. 清燉蘿蔔羊肉湯 冬天・立冬 ｜【特別企劃．第二季】 養生食療、養生食譜 51 #暖呼呼 #冬令進補 #羊肉湯 #美味 #美味い #scrumptious 立冬補嘴空 最佳首選 溫補不燥熱...

42.銀耳蓮子羹｜ 夏天・小滿 ｜【特別企劃．第二季】 #美味 #美味い #scrumptious 養生食療、養生食譜 40 #平價燕窩 ＃銀耳蓮子 #美容聖品 #養生 夏日裡來一碗 C/P值超高的...