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水蒸式健康蒸煮燒烤盤→https://goo.gl/uefx2s 瓜仔肉 材料： A 絞肉 400公克 瓜仔肉 100公克 蔥花 15公克 蒜末 10公克 B 蔥花 15公克 辣椒末 10公克 調...

2017年伊汶涵宇家露營出海 https://www.youtube.com/playlist?list=PL_QxI1NU_adMEkKqqsE6JhgMCpUQOggv8 倆個小加燦https:/...

蛤蜊所含的牛磺酸可促進膽汁排出，幫助肝臟進行解毒作用，有效提高肝臟機能。 而蛤蜊中充沛的鐵質及維生素B12，能夠有效預防「缺鐵性貧血」，進而改善因缺鐵性貧血所引起的心悸、呼吸不順、全身疲乏、頭痛等症狀...

買回來的時侯立即泡鹽水，蛤蜊就會慢慢吐沙、噴沙嘍!!...

材料 五木細關東麵 80公克 蛤蜊 300公克 絲瓜 200公克 紅蘿蔔絲 20公克 蔥段 30公克 薑絲 10公克...

材料：蛤蜊、麵、洋蔥、金珍菇、魚板、泡菜、鹽。 做法：先把蛤蜊放入調理盆中倒入水及鹽泡約２小時，之後水倒出後再重複一次，這樣就能讓蛤蜊吐沙，準備一鍋滾水，開大火把麵散開加入鍋中不要讓麵沉底煮滾，不要加...