今天這集空空賞要來和你們分享我一再回購的孕期補品健康好物們😍 母親節禮物特別團購優惠👉https://pros.is/3e9snp （4/18已截止） 歡迎加入艾琳精選選好物社，之後有補貨團都會在這...

各位敲碗已久的第2集植物肉PK來囉！ 這次我們邀請到近期在國外非常火紅 可說是在植物肉界颳起一陣炫風的「Beyond Meat」 以及另外三款來自台灣的本土品牌「VVeat」、「大磬」、「痞食維根」 ...

㊙大豆含有胰蛋白質酵素阻礙劑 ，一定要煮或蒸到全熟再調理，以免引起腹瀉。 #豆漿 #補體力 影片來源 / #國民大會 ===更多你要知道的豆漿資訊=== ㊙【這樣喝豆漿提升蛋白質利用率】↘ http...

明明還沒步入老年，照鏡子時，卻時常發現又長出好多 #白髮 ？現代人生活壓力大，使得三、四十歲出現白髮的情況已經不再新鮮，但是日本一項對於他人白髮的印象調查，甚至有75.7%的受訪者都表示會注意到旁人的...

芭堤雅海灘是芭堤雅15公里海岸線中沙質最細、海水最清的一段，長約3公里。除游泳和日光浴外，海灘上也有各種各樣的水上運動，整天都是一派熱鬧歡樂的景象。海灘北部比較安靜，有不少漂亮的海灘酒店和度假村，適合...

廚房的天然胃藥【特調精力湯】 #高麗菜 又稱甘藍菜，被稱為「廚房的天然胃藥」，因為它的維生素K1、U含有抗潰瘍因子，能修復體內受傷組織，可以預防和改善胃潰瘍及十二指腸潰瘍。維生素U還有解毒的功效，可...

【冬天這樣喝不發胖】 冬天天氣冷，很多人常吃熱呼呼的薑母鴨或火鍋來進補，真的是肚子堆積脂肪最好又最快的季節。 那冬天要吃什麼、怎麼吃，才不會推積太多脂肪呢? 蔬果裡的 #酵素 是關鍵! 酵素會幫助排...

資料來源：https://www.FindDoc.com 生機飲食 專題 － 陳穎心小姐@FindDoc.com 背景：梁太今年40多歲，有中央肥胖問題，且膽固醇水平稍高。朋友建議她試試坊間流行的生...

胰臟炎 專題 － 施蘊知醫生@FindDoc.com 資料來源：http://www.FindDoc.com 背景：Ted從事酒吧業，需要經常飲酒。近兩個月下腹常脹痛，並沒有其他病徵。Ted的朋友之...

慢性肺阻 專題 － 陳焯雄醫生@FindDoc.com 資料來源：http://www.FindDoc.com 背景：張先生吸煙超過15年，早上起床有口水痰，上樓梯又氣喘。究竟張先生是患上哮喘還是其...