其實ikea 一直都是大家的好朋友 除了實用又具設計感的家具，他的瑞典餐廳也提供了方便又有北歐特色的餐點 但 其實 我更愛的是他的超市 餐廳裡大部分的餐點，都可以在這裏買到冷凍包，回家加熱即食；還有...

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材料：（冰果昔） 香蕉1條 士多啤梨3顆 藍莓約20粒 材料：（新鮮果昔） 香蕉1條 牛油果1/4個 奇異果1個 麥片適量 統一材料： 乳酪100克 果仁奶250毫升 蜜糖1湯...

夏天來了～小廚神May這次挑戰以優格入菜，教大家做幾款簡單又美味的料理！總共介紹三款我私下很常打的奶昔配方，和超美味料理教學： . 3種活力奶昔配方 1.香蕉莓果優格奶昔 Berries & B...

今年真的是大躍進的一年耶！ 超商界龍頭711首度開設「蔬食專區🌱」 緊接著又有全素的微波熱食「素三杯嫩菇拌飯」 和當紅的「燕麥奶」新上市✨ 這集就一次開箱給你們看吧～～～ 🔺素三杯嫩菇拌飯 $6...

前陣子又去了一趟 Costco 好市多，補了一些常買的食品雜貨 (▼ 點開看更多 Click to see more ▼) 然後就突然心血來潮，想說好像沒分享過我常在 Costco 買的東西，這次...