本集主題：「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理，上班也能吃得很美味！」介紹 訪問作者：林玉樹、高世達 　　　 內容簡介： 強強聯手！ 中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書 終止厭倦的外...

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我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

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紅磡真係好多野食！今次去呢間明德豬腳薑，呢度先至真係包羅萬有，我地見到有好多款野食，最後揀左$25蚊燒大啡菇！超大個，比超多料，芝士都好厚！熱辣辣又多汁！正！ Thanks For Watchin...