低卡又低碳 吃完整份也無罪惡感的 #蒟蒻伯爵紅茶蛋糕 用蒟蒻粉做蛋糕，你吃過了嗎 口感QQ的，很奇特 重點是吃完完全沒有負擔 蒟蒻蛋糕又稱魔芋蛋糕，我們這邊常說的蒟蒻就是大陸網友說的魔芋 減醣餐...

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最近 May收到來自飛利浦的料理神器「傳說中最好用的氣炸鍋」 以及 「相當萬能的萬用鍋」 無論妳是料理新手或超級懶人 都非常適合想快速備餐又想吃美味食物的大家！ 所以今天May就要來開箱這兩個料理...

【新竹飲料外送推薦】吳家紅茶冰-中正店，歡慶開幕，全品項買一送一！109.5.29至5.31，我要加一整個布丁啦！ #吳家紅茶冰中正店 #新竹飲料外送推薦 #統一布丁 悶熱的夏天~~就是要喝一杯冰...

一起想食譜，做下去 動起來，人生才會自在(? 壽司可以用糙米啦只是我最近真的很控制碳水 謝謝大家忍受我幾個沒話說的影片，煮菜是我療癒自己的過程 相信大家也會找到適合自己的放鬆方式:) –––...

身為蒟蒻麵的愛好者，能夠出一款自己的蒟蒻麵 真的是一件非常讓人興奮的事啊！ 想吃下麻辣鍋但又怕熱量爆表的人 蜀香麻辣燙蒟蒻麵不但只有不到一半的熱量 連碳水化合物都比一般麵條低超級多 想要快速方便來一碗...

仙草茶可加太白粉或洋菜製作成“仙草凍” 太白粉可縮短凝結時間 但熱量較高 洋菜則凝結速度慢 要冷藏才能成形 優點是透明度高 ＱＱ的口感較優 熱量非常低 稱得上是健康食品 功效： 仙草是藥食兩用植物 ...

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