材料： 蒜蓉 1/2 tbsp，砂糖 1 tbsp，味醂 2 tbsp，生抽 1 tbsp，辣椒粉 2 tbsp，辣椒醬 1/2 tbsp，麻油 1 tbsp，胡椒粉，短爪章魚 8 蒜 2，辣椒 1，...

材料： 橄欖油，蒜 2，洋蔥 1/4，忌廉 200ml，番茄醬 4 tbsp，鹽，胡椒粉，即食肉丸 1，巴馬臣芝士，番茜，蒜蓉包 做法： 1. 煮意粉至7成熟 2. 再鍋加入蒜，洋蔥，忌廉，番茄醬，...