工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 眉豆花生雞腳湯 https://bit.ly/3ntobXc 材料： 眉豆4両 花生4両 雞腳 約8隻 雞殼1個...

｜豬手章魚木瓜湯｜ 煲湯食譜 材料：（4人份量，注意：孕婦忌飲） 1）木瓜2個 - 平肝和胃、清熱、滋潤皮膚、有利筋骨 - 最好選擇夏威夷或菲律賓品種，青色皮、黃色肉，由心熟出來，肉質實淨，煲...

足本食譜：https://bit.ly/2Oa2wDe 材料： 1）青木瓜1個 健脾胃、助消化、清暑解渴、通乳 注意：懷孕婦女忌食 2）雞腳10隻（新鮮雞腳更好） 含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化...

足本食譜： https://bit.ly/2CMiKAl 工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 香蒜雞塊 https://bit.ly/2Vl2i0...

材料： 番薯 4個 粟米 2條 栗子 15粒 眉豆 30克 花生 30克 無花果 2粒 步驟： 1.眉豆浸水4小時、粟米切件，番薯去皮及切件。 2.栗子加入滾水煮1分鐘，取出，用毛巾去衣。 3.燒熱...

更多食譜盡在 Eric's Bakery http://ericsbakery.blogspot.com Facebook粉絲專頁 Eric's Kitchen & Bakery https://w...

⭐️ 韓式滷豬蹄?? Korean Braised Pork Knuckle ⭐️ 久不久就好想吃豬蹄 ? QQ 彈彈, 真係想起都流口水 ? 即刻去買齊材料動手羅~ ? 用 CUCKOO 多功能...

⭐️ 冬瓜眉豆花生鷹咀豆海帶素湯 ⭐️ Winter Melon Soup 最近既天氣又熱又濕, 經常嘆冷氣及飲得凍野多， 個肚漲住漲住, 係時候煲返個健脾湯水~ 無肉就煲個素湯, 同樣美味的 ~ ...

回憶中的事物及味道，總是特別美好，但真．懷舊的餐廳，不是買少見少，就是有種種問題（髒亂、水準差勁、侍應黑面），坦白說，何苦為懷舊而受氣？ 所以，近年極流行以懷舊裝修做主題的餐廳，以舊擺設及懷舊菜式化...

節瓜是冬瓜的變種，所以有小冬瓜之稱，同樣有利水清熱功效，但性質較冬瓜平和，加上章魚滋陰健脾，雞腳強健筋骨，多喝有益。 材料： 節瓜 2個 章魚 1塊 雞腳 8隻 豬腱 200克 花生 20克 眉豆 ...