血管遍佈人體，是輸送血壓和完成營養物質轉換的重要「管道」。 隨著我們年齡的增長，血管會自然衰退老化，增加心血管疾病發生的風險。 但如果我們在日常生活中注意科學飲食，改進膳食結構，加強體能鍛鍊，便可清...

希望當我老的時候有超過20個老伴~~ 別把他跟配偶欄畫上等號喔~老伴不一定是另一半 銀髮族一定要走出家門 走進社區 參與社會的脈動 更重要的是走出去結交老伴 哪些人可能成為你的老伴呢? 【LINE...

人口政策方面，我還有一些補充。因為網友馬敬東問為何要輸入外勞會令本地人向上流。首先，我從一個理論層面講，再從一個實際層面講。理論上，如果一個很醒的大陸人，好像是一省狀元那些人，和一個普通香港人比較的話...