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#開店全記錄 #創業 #咖啡廳 #要謝的人太多不如就謝天吧 😮「哇賽～你們開店準備很久吧！」 🤔「大概...就一個月...」 😲「真假！？也太快！？」 😅「其實我們也是被逼的哈哈...」 準備了一個...

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＃劇場藝術人 ＃體脂肪告別誓＃減脂歷程＃追求夢想 接下來告別體脂肪的勇者，是劇場人🎭大安Allen 週末喜歡跟朋友聚餐小酌一杯🍸🥂🍷，讓他漸漸胖起來。體力也漸漸變差，讓他在追求夢想不能全力以赴，還被...

參考自己在家利用中筋麵粉及全麥麵粉做成全麥萬用餅皮 利用氣炸的咕咕雞（想要用舒肥雞胸肉或氣炸無骨雞腿） 包覆在自己做的餅皮好好吃！ 也可以包京醬肉絲或牛肉捲餅唷～ 餅皮不乾好吃的秘訣在影片中～ 參考...

前一陣子真的吃了很多澱粉跟炸物 這樣下次真的很危險 所以來吃點健康的...

#到底是誰說要開店的 #其實是...... 👨‍🍳「歡迎光臨林林一號店～」 😲「哇～你們真的開店囉！？怎麼這麼突然啊？」 如果我說，除了我們自己潛意識裡的想法，這有很～大一部分是「祂」指引的話，你們會...

32種雞胸肉料理 ►► https://smarturl.it/f4e5ru 對於那些還在用微波爐調理整隻雞的人，我們告訴你好消息！ 實際上，還有其他方法可以煮整隻雞。 還有更多其他方法！你知道你可以...

#好家在我在家 #宅料理 選對方法就能擁有焦脆外皮、粉紅切面和多汁的牛排！ 32種雞胸肉料理方法 ►► https://smarturl.it/f4e5ru #牛排 #料理 #療癒廚房 00:00​ ...

來台灣竟然胖了10公斤🙀又要開始減肥了（累）以前我用這個方式甩掉了12公斤，所以我這次想一邊減肥一邊拍下來介紹大家，吃得很飽也可以減肥的必勝方法。✅每天吃到基礎代謝量✅168間歇性斷食✅每週2-3次運...