過度換氣、濕疹、頻尿...身體出現一切狀況，讓你很困擾嗎？ 小心 #自律神經 出問題會引發很多疾病喔！ 如何擺脫負面情緒、釋放壓力呢？ 今天邀請到婦產科名醫跟大家分享 #畫療 養生秘訣 還有 #瑜珈 ...

芒果雪酪、芒果冰淇淋、芒果剉冰 不論你愛吃清爽的雪酪(sorbet)，濃郁的冰淇淋還是很大一碗、料多取勝的剉冰，不用糾結，這邊跟你分享各式芒果冰的作法：芒果雪酪、芒果冰淇淋、芒果剉冰 不需要貴貴的冰淇...

材料： 西谷米50g Sago/サゴ 水300ml Water/水 椰漿150g Coconut milk/ココナッツミルク 砂糖30g Sugar/砂糖 芒果200g Mango/マンゴ ...

材料： 香蕉2~3條 Banana/バナナ 蛋3顆 Eggs/卵 鬆餅粉150g Pancake mix/パンケーキミックス 做法： 1.香蕉去皮切片 壓成粗泥狀 2.加蛋攪拌均勻 3.加鬆餅...

夏天到了，每天都留了一公升的汗吧😂 有時候想吃點甜度低、吃了也不膩的冰淇淋，那麼要不要試試看自己做呢？ 作法真的很簡單，步驟就是一個而已，只是需要一點時間，但是從原料自製真的很安心，而且口感也可以自己...

材料： 鮮奶油200g Whipping cream/生クリーム 煉乳80g Condensed milk/練りミルク 芒果300g Mango/マンゴ 做法： 1.芒果去皮切塊 1/2打成汁 2....

這次Allen&Bryan體驗了擁有德國工藝的BOSCH廚房家電，輕鬆快速就可以完成異國風味料理 想了解的朋友，可以參考以下連結： BOSCH蒸烤爐 https://bit.ly/MGHSG65 BO...

:)自製低卡冰淇淋-打掉重練豆腐心:P :)無器材偽乖熄健身法-擦不乾淨不要有期待:P 如果沒冰淇淋，這世界會變成什麼樣子... 萬年減脂的查某人， 對冰淇淋總是又愛又恨臣妾惶恐， 不加奶油款的『輕爽...

自製草莓醬/不加一滴水整顆草莓超濃郁！草莓雙重奏全新感受！ #不加一滴水特濃整顆草莓醬 🎼草莓雙重奏全新感受！ https://youtu.be/vVCT24MRXDE 🍓超濃郁草莓醬這樣做！ htt...

【糙米茶功效】 含40種以上複合維生素和礦物質 提供人體70%的基本營養素 能凈化血液.促進血液循環 降血脂.降膽固醇 預防高血壓.腦中風等心血管疾病 促進新陳代謝.排毒 增強免疫能力.強化體質 維...