大家有沒有發現 最近天空好像濁濁的 有人會說空氣品質不好、PM2.5、懸浮微粒...等 空氣汙染除了會影響呼吸系統之外，還會讓身體有「發炎」反應 代表身體受到自由基的干擾，而長期的慢性發炎。 這也可...

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#豆豆媽吳霈蓁 #乳牙 #換牙 小朋友乳牙換牙，是個重要又值得紀念的時刻。換牙後的乳牙不要隨便丟，可以當日後很重要的紀念哦!乳牙保存有技巧，如果做法不對，乳牙會變臭變黃變黑，珍貴的回憶可能會變成恐怖的...

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#薑黃素 是一種天然橙黃色色素，存在於薑黃根莖類植物中。 以往被廣泛運用於飲食中，如咖哩，傳統醫學中也作為天然藥草，效果為保護肝臟、延緩發炎反應。 近年來研究更顯示，薑黃素具有強抗氧化、抗癌以及抗...

「鐘醫師，到底吃甚麼可以顧#眼睛 ？」這是眼科醫師鐘珮禎時常在門診被病人問到的問題。就讓鐘珮禎醫師來告訴你甚麼該吃、甚麼不該吃，一起健康顧 #眼睛。 眼科醫師不碰的地雷食物 1.沒有鮮奶的奶茶 許...

心臟病是美國頭號死亡原因, 很多媒體和統計資料認為: 膽固醇是心臟病的病因! 在1972年的時候， 認為膽固醇低於320是正常的，現在超過220以上就被視為是超過標準。 然而根據Ray Strand...

自身免疫系統疾病~ 免疫系統本來是守護我們不受病毒、細菌、黴菌的侵害，但是因為自由基的傷害，導致免疫細胞產生錯亂，因而過度反應。 這些過度反應的免疫細胞，不僅會攻擊外來的威脅，還會攻擊體內正常的細...