臥式健身車 在 [廣州]這大到有點誇張...|腿部訓練菜單| Doc The Grind| vlog 82 的影片資訊
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30腹肌動作-腹肌撕裂者 (8分鐘) 1. 上腹肌仰臥起坐 Upper Abs Sit-up 2. 左右交叉摸腳踝 Alternate Heel Touch 3. 上捲腹 Vertical Toe...
女人進階版主-Eva,是2個孩子的媽+忙碌的職業婦女 這次跟輕適能運動空間的教練群合作 錄製了一系列的【教練跟我一起跳】健身操 希望提供給大家在家運動的一些參考 【女人進階】Scott教練跟我跳 腹...
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自從任天堂Wii主機在2006年推出,宣告體感遊戲時代的來臨,連SONY與微軟也不得不跟進,大打體感遊戲戰爭。SONY大張旗鼓的推動PlayStation Move動態控制器,九月份就要跟玩家見面。至...