(衣服詳情請點開這邊✨) 每季都會產出的多套"重複穿搭" #GNmagazine 給大家各種穿搭靈感！已經來到第4集惹 這次用「色系」當作主題，想說換點不同的感覺，大家喜歡哪種呢？ 風格還是顏色區分...

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Hey I'm Alice 嗨我是愛麗絲 #AIRSPACE #整型級喬奶神器 #bikini 唉唷～超大尺度，就是要來跟大家分享好看好穿的比基尼！ 也希望可以讓跟我類似身材的女孩做參考，讓我們迎接夏...

明明不胖为什么背部看起来又厚又圆？没有线条？这个运动不仅能帮助你收紧背部、练出背部性感曲线，还能改善驼背圆肩，让你更挺拔，气场飙升！ 马上就到了穿露肩露背的时候啦，你还在等什么？跟着我一起挑战7天，会...

你弯腰手能碰到脚尖吗？坐位体前屈多少分？我两周前还不可以，还是负分！ 很大一个原因是臀腿的肌肉因为久坐和运动后很少拉伸变短变紧，最近摸索到一个高效拉伸的方式，通过全方位拉伸臀腿，坐位体前屈能做到了！ ...

安安，大家好，我是May，今天的影片再度來到居家跟著做訓練 由於很多人在家缺乏器材，又想鍛鍊出好看的上半身 今天May用兩個水壺，不用額外器材～(徒手ok) 帶大家做一個10分鐘主要針對肩膀又能鍛鍊到...

這次收到Garmin的邀請，讓我們挑戰解決@電獺少女-女孩的科技日常 Linda的久坐上班族問題！ Linda的症狀和大部分上班族雷同：1.久坐、無正確運動的方式 2.無飲食控制 3.經常熬夜。...

哈囉大家好~ 現在大家都很喜歡買網拍又或著去五分埔撈寶 但是不是因為不能試穿 很常買回家才發現自己穿起來根本不好看 這時了解自己的身型就很重要 才知道要選擇什麼版型的服飾 能修飾缺點並凸顯優點！ 如果...