景點名：深坑老街｜Shenkeng's Street Of Old 電話：886-2-26623116 ( 深坑區公所 ) 地址：新北市深坑區深坑老街 開發時間：全年開放(依店家營業時間為主) 關於：...

今日的健身房訓練內容 (參考MM Booty 第一週菜單) warm ups: 螃蟹走20下+阻力深蹲20下 1機械阻力臀推3組10-15下 2.保加利亞分腿蹲3組10-15下 3.腿推 3組10-1...

拉斯維加斯現身的謎之 Servant。 其本尊僅管過於不明，作為一流的芭蕾舞者，司掌藝術的女神， 本次更是展現了作為花式滑冰的才能，水與企鵝的 Servant。 Vegas 五大賭場之一「水天宮」的擁...

編者在10年駕駛過第一代三輪PIAGGIO MP3 300，雖然當時覺得她的彎向表現不及同級排氣量的綿羊靈活，而且較重，不過整體的操控性能比估計輕鬆。10年後編者試駕全新2020 PIAGGIO MP...

哈囉，這週的影片細講臀推這個動作 想要練臀的妳不可不做！ 臀推看似容易，卻有很多大家容易忽略的細節，影響到妳的感受度，整理如下： . 1.肩胛骨位置 在動作開始前，肩胛骨應位於長凳的角落上方。可以為妳...

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本集主題：不一樣的職業「解剖助教」 　　馬上到了清明連假，昨天是兒童節的介紹，再來當然是清明節相關的主題，每到清明節，大家總是要愼終追遠、緬懷祖先，有些人的生命的逝去並不是他的終點，而是再把他的大體...

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2019 VESPA GTS 300 HPE Super Tech-集科技、品味、跑格的復古羊 其實VESPA都有跑羊，就是GTS系列，她們的加速力及車速堪稱復古羊的一哥，而新一代GTS分別有GTS...