感謝大家這五天的支持。這五天的影片總讚數每10個讚下次就待在床上1分鐘 !!! 《第一和第二天》: https://www.youtube.com/watch?v=fdNGyJ7yTPs 《第三和第四...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

佛系健身？傷患復健、保留肌肉的等長收縮練習：Isometrics 今集《#與區議員居家運動》 繼續有身兼註冊護士的 杏花人。黃宜 Christine Wong 與大家分享傷患復健運動 復康期間不等...

來自日本東京燒肉名店 KINTAN BUFFET 繼台中港店首站後，在大直ATT 4 Recharge也開了第二間分店，結合涮涮鍋與燒肉 ~ SHABUSATO & KINTAN BUFFET ，金舌...

https://www.mrlamsan.com/2019/07/MeokBang.html 炑八韓烤 MeokBang Korean BBQ & BAR 今期最新推介套餐,幾乎全場都係食呢SET ...

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常出現在日本套餐（定食）的日式炸蝦要怎麼做呢？大家一起來試一試吧！ 日式炸物料理看起來簡單，要做好吃卻不容易。最關鍵是在於麵衣的酥脆口感，又不能有油膩感。那要怎麼做呢？ 麵衣要炸酥脆 的秘訣在於”溫...

位於內湖的【燒肉の名門·赤虎】 引進日本正統燒肉文化，堅持使用冷藏牛肉，包含日本和牛、美國牛肉及澳洲和牛，此外，更堅持純手工切肉的職人精神，每塊厚度約在0.5公分。 ➤日本職人親授｜吃肉小秘訣 1....

香港第一間 日本和牛 立食燒肉店 $12起食盡和牛多個部位 胸腹肉 西冷 A5 肉眼 刺身 除了日本和牛之外 亦有本身新鮮牛舌,牛肚,牛胸爽等部份 新鮮燒,就是不一樣 識食一定燒胸腹肉,肉汁多,嫩滑...

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