肯定 自我價值 在 EP69-上【聊療讀書會】不節食的生活提案:讓你不再糾結於身體形象、飲食與運動焦慮,開始擁抱自己!: /ft. Wei 的影片資訊
你是否曾經想過:「我只要再瘦個xx公斤」、「體脂肪只要再下降xx%」我就會成為最完美的自己!並且得到眾人吹捧與美好工作和伴侶,成為人生勝利組! 於是你開始愈吃愈少,愈動愈多⋯⋯,而就在某個月黑風高的夜...
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你是否曾經想過:「我只要再瘦個xx公斤」、「體脂肪只要再下降xx%」我就會成為最完美的自己!並且得到眾人吹捧與美好工作和伴侶,成為人生勝利組! 於是你開始愈吃愈少,愈動愈多⋯⋯,而就在某個月黑風高的夜...
人的一生中最後都會走向孤獨,但是在那之前能不能應付孤寂或者能不能成熟面對自己~又是另外一件事情了 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕...
【山料聊聊】由「一件襯衫」出品,黃山料主持之對談式節目,於2020年04月30日首播,第一季於12月31日前播畢25集。 【山料聊聊】第1集 - 韋禮安 https://youtu.be/3vgM...
【 心理S03E08-Part 2】如何運用你的「新大腦」來掌握憤怒?在憤怒的當下我可以做什麼?如何在憤怒時讓對方理解自己?|憤怒時的溝通 |SDNY 00:09 運用你的新大腦來掌握憤怒 01:1...
本集主題:「不節食的美好生活提案:直覺飲食再升級!打破節食的惡性循環,吃出身心平衡的健康體態」介紹 訪問行銷: 沈嘉悅 內容簡介: 減什麼肥!少吃不會瘦 健康就是:傾聽自己身...
肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多!高敏感測驗在Show Note中。同場加映 - 36: 閱讀10分鐘 - 3步驟擺脫情緒勒索 - 認識人的六大需求,為自己的感受負責,活出自我價...
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人生當中總是有苦有樂, 而她們不會輕易被挫折打倒永遠充滿自信面對未來!! --------------------------------------------------------------...
有些說話很想去講 有些盲點很想去打破 有些謬論很想去反駁 有些可能性 很想去尋找 -----------------------------------------------------------...