公众号：壮的响亮 淘宝店：壮的响亮 新浪微博：王壮撞壮壮 很久之前做过一期节目叫做“见鬼十法”，讲一群年轻人偶然得到一本诡异的书，按着书中描述的方法尝试见鬼的故事，比方说子夜时分在十字路口放一只空碗...

#彈力帶 #SBD怪獸Podcast 彈力帶妙用無窮！他的好處與原理解析！ ➤ 變動強度的彈力帶特性。 ➤ 自由重量動作特性，越接近肢體完全伸展的動作角度，力量是最大的。 ➤ 深蹲有個Sticking...

追鬼滅有個後遺症， 就是什麼都想來“呼吸”一下！ 就在我的“菜刀之呼吸”“香蕉之呼吸” 逼得先森使出“白眼之呼吸”之後， 自己來到角落的墊子上， 免不了來個“屁之呼吸” 練到“拾之型” 進入希望大家”...

曲、詞、編：關浩德 Walter Kwan 別怕 安心睡啊 你心裡沉重的負擔 分給我一半 別怕 世界紛亂 隨時來到我懷裡藏 靠在我肩膀 在我身旁 你不用逞強 不用掩飾你的脆弱 心中的困惑 我在這裡呀...

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脖子細長，肩膀窄，身板細瘦，似乎是有名氣女明星或是網美的共通點，所以最近似乎出現了一個現象：追求擁有 天鵝頸 ，因為看起來很美很有氣質，像這樣的文章標題：「天鵝頸、直角肩」養成術！6步驟夏天也能擁有「...

精灵渡劫天雷，造就雷击枣木！七种民间吉祥法器，镇宅、开运、纳福、消灾、辟邪、驱晦，寓意详解。 封面源自网络 公众号：壮的响亮 淘宝店：壮的响亮 新浪微博：王壮撞壮壮 我们看道士用的五雷号令、天蓬法...

掰掰袖，到底要怎麼跟它說掰掰? 到後來我才發現，如果沒有減掉脂肪， 那坨肉，絕對還是會非常敬業， 在妳每次上演離情依依，揮別的時刻， 跑出來助陣，演示妳心中的澎湃... 減去脂肪是必經過程， 這樣手臂...

「媽，謝謝妳陪著我勇敢。」 我對於和我媽出櫃，一直有幾個片段無法忘記。 第一個片段，是十幾年前第一次出櫃， 她流著眼淚告訴我：「你能不能成為正常的男孩子？」 然後是我和里歐交往後，我們一起以情侶...