「KRACIE知育果子」 以生活化的「親子+學習」為研發理念，創造一系列造型可愛的DIY教學糖果，在家長與小朋友一同製作不同的食物過程中，促進兒童內外全方面的發展。 在身體發展方面，利用搓揉粉團、按壓...

ＦＢ：小葵-KUI https://www.facebook.com/kuihuangswag ＊目前新增影片是先以“FB粉絲專頁為主”唷！ 先再FB粉絲頁分享過才會放在這邊歸檔喔：） 大家如果喜...

記得去參觀我的facebook page教你各種飲食的方式。 https://www.facebook.com/peetafitta/?ref=aymt_homepage_panel 大家好，我提供...

每一個時期都有自己追求的目標。3年前我由200磅用3 個月時間減至150磅，靠的都是運動，飲食及意志力。然後發覺自己太瘦削，擁有腹肌，但卻沒有厚漲的胸背肌及手臂，從而踏上重量訓練之路。當又擁有漲卜卜的...

現在的靚女標準已經不再是弱質纖纖的瘦弱型，而是充滿肌肉的力量型了，2012年代表澳洲奪環球小姐第四名的Renae Ayris跟澳洲知名健身教練Alexa Towersey練得一副美好S身型，絲打們都想...

童軍廣播人才培訓營第三梯（學員受訓心得與未來主持計劃） １、 魏泰雯，新竹市第69團科學園區複式童軍團，羅浮童軍 　　暑假於歐洲時，應邀加入至「快樂玩童軍」粉絲專頁，看到許多曾聽聞的伙伴的名字之餘...

～ MANIAC十週年經典舞碼回顧 Chapter 10. ～ 今天要分享的最後一隻回顧舞碼 是2012年我們最後ㄧ次比台大盃的比賽舞 比了這麼多次的台大盃 這次的我們不再孤軍奮鬥 因為有ＭＡＮＩＡ...

運動後拉筋為什麼很重要? 因為拉筋可以舒緩僵硬的肌肉筋骨，並且讓你的日常生活姿勢更標準，進而達到作各種運動時的姿勢準確度! 本篇來跟大家分享，大腿前側後側與內側的舒緩動作! 什麼運動，能在短時間消耗...

2020-21 VBS流行演唱線下專班｜〖北京、廣州、深圳、成都〗開始招生！ ・6天密集課程「發聲基礎、實戰表演、情緒特色」完整訓練 ・歐美科學訓練規格，一對一針對性訓練「零基礎、進階學員」均適用 ...

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