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肌肉正常的影片

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肌肉正常 在 使用按摩球示範 的影片資訊

【TOPick】遇到肌肉痠軟疲勞或痛楚時,很多人會想起按摩,其實借助一個按摩球便能按壓肌肉作深層放鬆,回復肌肉正常功能,減痛功效較強。運動如跑步過後,腿部肌肉痠軟,用按摩球做運動,有效減輕肌肉痠軟及加...