東京奧運倒數計時，今年的授旗儀式第一次改為線上舉辦，總統蔡英文親自為我國代表團授旗，大部分的選手開視訊、透過螢幕參與典禮，僅由羽球世界球后戴資穎、鞍馬王子李智凱等4位選手親自出席、降低群聚風險。戴資穎...

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跟病毒賽跑！ 我們的敵人是病毒，所以真的要特別感謝所有市民朋友，防疫期間，從禁止餐廳內用、戴口罩等防疫工作，團結合作，還有很多朋友的熱心、善心，大家都是防疫尖兵，很拚很配合。 非常的感謝！謝謝大家...

如果舉手的時候，肩膀會隱隱作痛， 那你可能就有肱骨前移的問題囉。 早期盡快改善體態，就可以避免演變成更複雜的肩關節疾病。 00:00 前情提要 0:50 肱骨前移會怎麼樣呢? 1:45 評估 2:4...

不想再繼續當🐷隊友了嗎？這個輪轉你一定要知道！！ 基本輪轉概念真的很重要，初學者一開始不熟悉跑位及輪轉話，建議可以先從固定球路開始練習。也許此輪轉球路不一定會在比賽中打到，但是這個訓練目的是為了讓大家...

🏸羽球小教室－該如何打繞頭拍🤔 所謂的「繞頭拍」通常是球在頭頂區👆的時候所使用到的技術。很多學生常會問在頭頂區的球到底要怎麼打呢？或者總會覺得看不到球該怎麼打？ 1.如果是後場的話可以側身，利用腳步，...

雙打基本輪轉：適合初學者（初學者必學） 剛開始練習輪轉的初學者可能常常忘記怎麼跑位，等到球來的時候才開始跑，都已經來不及了，以下整理幾個輪轉重點給初學者參考。 📍從原本站「平行位」轉成「前後位」的時機...

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耗資上萬！公車廣告徵女友【惡整蔡哥】隱瞞半個月蔡哥的反應超崩潰！ 羽球隊超大型整人企劃上線啦！！！ 第一次給大家看我們的影片 希望你們喜歡嘿～～～ 也歡迎大家去看其他成員的影片呦！！ 林萱影片：ht...

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