▼文字食譜在下方喔▼ 特級煮夫首次出任務！大家都喜歡做菜吃飯，但在家庭和工作的雙重夾擊下，實在太忙沒時間好好做一頓飯吧？本集邀請了我的好友士林許小姐，身兼畫家、媽媽和上班族三個角色的她，每天也是光想...

#IG有抽獎 前幾天麥可興致一來，用台灣Plant A 燕麥奶做了一道香濃可口的 #燕麥奶燉菜✨當燕麥奶配上植物起司，等登登登登登登～（請自行下中華一番音樂🎵） 老實說我喝過的燕麥奶品牌不算多， 但...

這裡有起司控嗎？🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ 以前吃焗烤類都有點罪惡感 現在以豆乳起司焗烤， 動物脂肪和卡路里都大大減少， 還能攝取植物蛋白質✨ 頓時放心許多😌 （當然也不能吃太多啦🤣）⁠ ⁠ 老實說，這...

（LIVE語音直播剪輯）想委婉卻言不及義了嗎？建設性批評很適用在職場, 人際, 兒少教育等溝通。我們東方文化太習慣給出批評，但經常是無建設性。在職場，這種毒素只會造成團隊損害，如何對上/對下/對平輩給...

影片時間軸 00:00精采預告 00:16影片開頭 00:50貓咪生,吐司49元 02:41酸辣湯89元 04:00鹹豬肉89元 05:38照燒豬肉米漢堡140元 07:19慢熟燒成工法鮮乳24元 0...

影片時間軸 00:00精采預告 00:23影片開場 00:43我媽媽登場~~ 00:55準備食材 01:12處理食材 01:56準備一鍋水燙雞肉 03:12食材切塊 04:33食材下鍋煮湯 06:12...

影片時間軸 00:00精采預告 00:21我們的地理位置 00:25選擇店家的方法 01:08紅豆餅兩顆+外送70元 03:40溫體牛肉麵+外送170元 07:21億是焗烤義大裡面+外送140元 10...

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