過年期間長時間久坐、滑手機、打麻將、塞車是不是感覺肩頸僵硬痠痛呢？ 駝背 翼狀肩胛 上交叉症候群 這些症狀還有救？ 擁有像劉詩詩一樣的 少女 #美背 #直角肩 不是夢！ 今天專家們要來教你在家跟著做...

Instagram: https://www.instagram.com/alinalo0407/​ //我的身高165cm/體重53kg 通常上身穿S或M，下身穿M 胸圍：82.5cm 腰...

#神力女超人 #啞鈴上肢運動 #間歇運動 最新的神力女超人你看過了嗎？黑媽只看過第一集😂 但我對女主角蓋兒加朵的大長腿超有印象， 因為我曾經跟她的人型立牌一起合照， 她的腿長直逼我的胸部高度🤦‍♀️...

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#手臂減脂運動 #夏日輕鬆駕馭無袖 #練出泳衣線條 今年夏天真的好熱呀！ 穿無袖比有袖舒服， 換上泳衣去游池海邊泡水， 也比一直待在冷氣房裡消暑😁 不過手胸背線條如果不夠緊實， 這個時候就是衣服挑...

性感女神拐拐 許萌希來到亞洲造型天王 李佑群老師 Yougun Lee ユウグン リ 主持的《YOU LIVE!佑見微時尚!》，暢聊如何把運動元素穿出時髦Look😍😍 ~拐拐也會分享在家裡、辦公室都能...

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