みなさんこんにちは、【ナチュラル美容家】の工藤万季です 今日の動画はリセットごはんを紹介します！ 年末年始で食べ過ぎてしまった身体を 3日間のリセットごはんで元の状態に戻しましょう！ 食べる量を...

編集時間15時間超えの超大作！！！? みなさんこんにちは、【ナチュラル美容家】の工藤万季です もうすぐクリスマスですね！ クリスマスの料理は決まりましたか？ 今回は簡単にできる クリスマスメニューを...

9月の日常の一コマをまとめてみました。 食べ物の記録が多くなりました🍦☕️😮 日々の記録は【Instagram 】@sakuraruby0524 へ✴︎ https://www.instagram....

美容家のなつみです。 精神的不調で療養していた経験から、自分を労り愛する考え方を共有したいと思います。 ラジオ感覚でお聞きください★ ご視聴いただきありがとうございました(*´-`) このチャンネ...

美容家のなつみです。 精神的不調で療養していた経験から、前向きになれる考え方を共有したいと思います。 ラジオ感覚でお聞きください★ ご視聴いただきありがとうございました(*´-`) このチャンネル...

美容家のとある休日。お疲れモードなのでのんびり過ごしました。 今日のスキンケアやメイク、最近のヘルスケアや習慣にしていることなど。 みなさん、おやつ食べながら一緒にのんびりしましょ〜☁️ 【再生リス...

ある晩のスキンケアと夜の過ごし方を撮りました。 【使用アイテム】 🌙お風呂タイム ・炭酸入浴剤　BARTH ・FEMMUE ビューティークレンジングバーム ・product フェイシャルクレンザ...

お家時間が長いので、美顔器を使い込んでいます。愛用品を2つ紹介します。 ・FOREO LUNA3 ディープクレンジング&エイジングケアトリートメント ☑️https://foreo.se/i67...

凝りや冷え防止のために、毎日ストレッチをしています。 眠る前に身体をほぐすと、眠りにつきやすいです(^^)一緒にストレッチしましょう♪ ご視聴いただきありがとうございました(*´-`) このチャ...

リクエストいただいていた、カバンの中身を撮ってみました〜！ お仕事バッグです。お仕事の合間のリラックスグッズ・花粉症対策グッズなど色々もちあるいてます。 いつも荷物が多くて…笑 暇つぶしにみてもらえた...