夏天來了～小廚神May這次挑戰以優格入菜，教大家做幾款簡單又美味的料理！總共介紹三款我私下很常打的奶昔配方，和超美味料理教學： . 3種活力奶昔配方 1.香蕉莓果優格奶昔 Berries & B...

原本以為會喝一堆罐頭飲料跟吃泡麵度過，沒想到現在販賣機賣的東西超多樣！？ 加入頻道會員►► http://bit.ly/joinKIKI 訂閱Kiki►► http://bit.ly/subkiki ...

#減糖瘦身 夏天快到了，很多人一直在討減肥菜單。今天分享我一天早中晚減肥餐可以怎麼做。這次的一日三餐備餐，特色是充分利用 無添加罐頭 製作料理，簡單又快速，真的是懶人備餐好物。 【一日三餐，減醣備餐...

16種享用吐司的料理方法，你一定沒想過吐司可以這樣吃！ —　吐司全世界走到哪都很受歡迎，只要放進烤麵包機裡，塗上果醬就可以替代周末的早餐。話雖這麼說，但有時還是吃膩。因此，這邊要提供16道食譜，讓大家...

find me here/ hernameisshin.com instagram @hernameisshin . . . 伯爵鮮奶茶 / 今年的冬天來得特別晚 都二月了才真正感覺到冷 很冷的那...

話說現在泡麵都沒在吃省錢的 泡麵致癌？泡麵木乃伊？吃泡麵掉頭髮？... 但是我最愛吃泡麵ㄟ ☞我最愛吃泡麵了泡麵好好吃懶人包： https://tw.osparks.com/player/245/7...

#聖凱師 #SardinhaPortugal #沙丁魚 ———————————— 講起Crossover 地球上已經沒人可以阻止我們3.3食堂啦 今一期我們就帶來我們的老朋友 聖凱師Crossover...

新系列來啦！只要簡單利用魚罐頭做菜，準備一日三餐原來可以這麼簡單又好吃！ 給大家一些小知識：其實罐頭是不含防腐劑的，大家不要再有迷思喔！而且這次使用好媽媽推出的「無添加」系列罐頭製作，連調味的部分成...

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