Follow me on Instagram! https://www.instagram.com/jessicalinchannel ___ 久等了～～～～ 上次在IG提問， 總結出幾項關於健...

【加強核心，協調生活 中秋甩肉就交給TRX的兩條繩子吧！ ft. Lynn】 中秋佳節月圓人也跟著變圓圓？ ㄘ月餅，ㄘ烤肉，又讓你體脂肪逆流了嗎？ 智翔愛運動第九式！TRX絕對讓你全身都燃起來！ ...

每天早上醒來都沒精打彩？不如一起來運動個5至10分鐘吧！今期的#CosmoFitFriday，有星媽 #何嘉莉 Lillian分享兩個在早晨十分適合的家居運動，不需要任何運動器材都可以動起來！不但可以...

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兩年前因爲當模特兒替朋友拍形象照，意外讓時尚產業注意到Iris Law潛力，也注意到裘德洛Jude Law有個美得令人印象深刻的女兒。 離開倫敦市中心，me編來到東倫敦，座落住宅區域的攝影棚格外舒服寬...

抹茶水果冰就是宇治金時刨冰的改版，只要把白玉、紅豆、栗子替換成火龍果、奇異果和蜜柑，就能完成入口酸甜、後韻回甘的抹茶水果冰，建議使用酸味明顯，像是草莓、芒果，或柑橘類的水果，搭配抹茶蜜，更能帶出抹茶微...

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