#promo 　 防疫期間在家上課／辦公，讓你的眼睛超時加班了嗎? 　 你知道 3C 產品和 LED 燈發出「潛在有害藍光」會造成眼睛不適，容易產生數位視覺疲勞嗎？長期暴露在有害藍光環境（波長介於 4...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 力量和柔軟度練習能使身體更輕鬆的執行你每天所要進行的日常事務！它們可以保護骨骼和肌肉質量、維持體重在良好狀態、減少受傷的風險、提...

上上週我們分享的影片提到了「能量通量Energy Flux」這個論點， 陸續收到很多觀眾回覆，是不是與我先前推薦給大家的間歇性斷食牴觸了? 這集我們就針對間歇性斷食、高能量通量、還有大家常搞混的節食，...

今天要和大家介紹一個新的詞「能量通量 Energy Flux」， 大部分人可能以為長期少吃少動、少吃多動對於維持體態是好的 但忽略了這可能會導致基礎代謝率一直下降，進而更快遇到停滯期。 今天和大家分...

產品資訊： 「無針埋線」的技術全名是：漩渦式高能量聚焦超聲波技術 「無針埋線」療程一般的建議是約6星期一次，需進行3-6次，視乎年齡、皮膚質素等因素而定。一般完成6次後可維持2 年。 療程地點：澳門...