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滅火器量身打造，唱出所有在自己道路上奮戰的人們， 獻給給本性倔強的台灣。 - 　佇痟狂的時代 這混亂的江湖 　消失的道義 憤怒的拳頭母 　用我的意志陪綴 　本性倔強 - 不被艱困打倒、不被傷...

#健身教練 #健身室 1:1健身課流程大公開 今天zoe做學生帶大家齊齊感受一下噢！ [注意：因拍攝效果這一堂由5位教練教授。一般課堂學生均由同一教練全程跟進] 搵PT必看十大攻略： 我們認...

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本集主題：「眾成工業」健身品牌介紹 訪問：何信謙 國際業務經理 　　眾成工業股份有限公司創立於1980年，以「誠信、專業、服務」為企業價值觀，專注於健身器材事業的發展，並以Body-Solid、S...

#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #何立安 空轉的體育課？台灣不重視體育？台灣選手就是比較差？【SBD怪獸Podcast】 上週因為SBD健力賽事直播停更一...

May挑戰來自英國威爾斯的教練Matt的一日飲食！ 吃完早餐後在健身房練股四頭+肩膀高強度訓練， 回家後教練煮一桌家鄉味的拿手好菜！ Matt教練長年鑽研女性健身領域，Matt設計的電子書⬇️ M...