註冊營養師Grace 提供的健康氣炸鍋版 #香蕉蛋糕、#蘋果批、#麵包布甸和 #純素 法式焦糖布甸，每份卡路里低至120卡，零邪惡、零負擔！ 00:00 開始 00:06 蘋果批 01:12 香蕉蛋...

宵夜良伴【椒鹽玉米筍】鹹香入味超簡單！ 玉米筍要怎麼做才會入味？ 不油炸又好吃的秘訣是什麼？ 趕快來試試這道『清爽不油膩』 健康又不會食之無味， 又可以當宵夜點心下酒菜的【椒鹽玉米筍】！ （...

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足本食譜：https://bit.ly/2VCZtYx 這段時間神經有點繃緊，每日都有排山倒海的事情挑戰着你的EQ，難得有獨處的時間，不妨弄個「一人前」甜品，享受屬於自己的「Me Time」。只有4...

——🍴【P&Y美食鑑定—素食酸辣涼麵】🍴—— (滿分為五顆星★) 1.香氣:★★★★ 刺激著鼻細胞和唾腺的果酸，口水情不自禁地淌下。 2.外觀:★★★★ 淡雅的鵝黃、舒心的淺綠、活潑的鮮橘，視覺清新...

🎊 #酸梅檸檬汁 #黑木耳露 #高鈣鮮魚湯 #蔥燒玉子 #清蒸魚排 這5道食譜都是用 #台灣鳳梨牌Kingpro養生奇機行動廚房 完成的！ 它是一台可以自製【真正全營養】 冷熱飲品，並且是一台帶有【料...

https://www.facebook.com/papaya.kitchen/ 氣炸鍋相信已經去到無人不知了?就是令食物表面香脆，這次讓我分享一道零失敗的氣炸小吃吧? 餡料主要用上?新豬肉和馬蹄，...

#時尚天王佑群老師難得化身料理達人 #佑群老師最愛的那一味是！？ #曾經出過料理書的佑群老師料理小教室開張 #香濃的雞香味一喝就上癮 你們一定不知道我私底下很愛做菜，而且還出國簡易料理食譜吧？我理解...

★「＃甘酒甘糀 」在日本被視為「喝的點滴」，甚至預測為下一波的美容發燒趨勢！ ★從日本神社初脂或祭祀時喝的傳統發酵飲料，發現對身體低負擔的超級食物。 ★不含酒精也不添加砂糖，取代精製糖份，來自米、＃...

吃素的朋友也可以享用到豬排丼飯啦！ 今天用了Beyond Meat來做炸豬排， 用了日式炸豬排的過三關裹粉技巧， 讓整個Beyond Meat香氣超棒😆 整口咬下甚至有在吃真的炸豬排的感覺！ 沒想到B...