Hi~🙋🏻‍♀️今天要跟大家分享的是 #生酮平底鍋鬆餅 ，Keto Pancake, 跟你說，我超喜歡這個食譜的，因為材料簡單，作法快速，做出來的口感又很蓬鬆 我覺得跟用麵粉做出來的鬆餅有九成九像囉！...

今回は体脂肪の燃焼効果をはじめ、インスリン抵抗性の改善や肝臓の保護作用、腸の改善効果、抗炎症作用など、さまざまな効果のある油、MCTオイルについて解説しました。 正しいとり方やとる際の注意点もお話して...

生酮派皮因為沒有彈性韌性, 所以很脆弱 影片中有故意留一個很真實斷掉的畫面, 給大家看😁 刷蛋液要刷❷次喔, 第二次沒電了, 所以畫面很短😊 刷2次烤完才會有很平均很美麗的金黃色派皮😍 另外因為這...

懷孕血糖高怎麼辨? 妞娠糖尿如何吃? 營養師為你示範妊娠糖尿餐單食譜, 助你應用妊娠糖尿飲食原則. #營養師媽媽Priscilla #妊娠糖尿 #懷孕血糖高怎麼辦 0:00 妊娠糖尿餐單 1:2...

上次的減重特輯，在短短一個月內破百萬觀看，上千則的留言，你的疑問我們都看到了！今天再度邀請到宋晏仁醫師，一次破解常見六大減肥迷思，讓你在減肥路上不再卡關！ 00:00 減肥大神再度降臨 00:56 ...

有關蘑菇山和竹筍里的爭論可算是歷久常新的話題， 在第一屆蘑菇竹筍選舉，雙方唇槍舌劍，鬥得你死我活！ 究竟最後選舉發展如何？ 你萬萬想不到在關鍵時候會出現... ? 立即讚好及追蹤《反抗吧！企鵝》Fa...

今回はカロリーゼロで血糖値を上げないということで糖質制限をしている方や糖尿病の方、ダイエットしたい方に人気のラカントについて解説しました。 ラカントの成分であるエリスリトールと羅漢果の安全性に問題はな...

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非業配！Sophie自費購買14樣生酮零食，嚴格把關淨碳水都小於5克！到底好不好吃咧？真心評價，有雷無雷都跟你說！ 別忘記使用IHERB 5%OFF 優惠碼AEM7007 https://iherb....