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糖尿病友善糖 在 生酮廚房-生酮”偽”蘋果派🍎|Keto Mock Apple Pie|沒有蘋果的蘋果派|連不吃生酮的都被騙!|Low Carb|無麩質|Gluten Free 的影片資訊

生酮派皮因為沒有彈性韌性, 所以很脆弱 影片中有故意留一個很真實斷掉的畫面, 給大家看😁 刷蛋液要刷❷次喔, 第二次沒電了, 所以畫面很短😊 刷2次烤完才會有很平均很美麗的金黃色派皮😍 另外因為這...

糖尿病友善糖 在 生酮廚房-生酮低碳棗泥蛋黃酥|中秋節系列|角豆粉|Carob Powder|Chinese Moon Cake|無麩質|Gluten Free 的影片資訊

蛋黃酥我覺得難度是中等,需要多一點的愛心與耐心就可以完成他的✅ 冰材料時一定要用保鮮膜包起來喔, 如果今天做皮隔天才想做內餡, 這樣材料才不會水份流失變得乾乾的 角豆粉確實是個比較特別的材料, ...

糖尿病友善糖 在 生酮廚房-生酮巧克力義式冰淇淋|什麼!免冰淇淋機!|Keto Chocolate Gelato|without ice cream machine|低碳|Low Carb|無奶|Dairy Free 的影片資訊

沒有冰淇淋機沒關係! 只需你的雙手與時間就可以完成啦✅ 因為不是用冰淇淋機, 所以綿密的口感需要靠冷凍➡️攪拌, 冷凍➡️攪拌, 重複4次,所以建議大家一次做多一點,2倍或3倍的食譜量去做,這樣就有...

糖尿病友善糖 在 生酮廚房-生酮水餃|蒲瓜千張餃|煎餃餛飩都通用!|氣炸鍋|Keto Dumplings|Asian Food Recipe|Low Carb|無麩質|Gluten Free 的影片資訊

蔬菜類都可以自己換喔, 也可以加鮮蝦進去, 就變蝦蝦餃惹😍 或是不敢吃蝦米 沒有紅蔥酥也沒有關係 都可以自行去調整😊 這個份量可以大約做66個千張餃, 由於千張的皮是滿通風透氣的, 所以氣炸會比水煮...