00:00 開始 00:09 跟UNY的關係 00:16 尖沙咀谷辰走的路線 00:37 金句一 00:50 看這條影片的著數 00:55 金句二 01:05 來這裏的原因 01:20 谷辰第一個賣...

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電子レンジであっという間にできるパンがゆの作り方と、フリージングのコツをご紹介します。 離乳食では塩分や油脂、糖分などが比較的少ない食パンが大活躍。 パンがゆは、10倍がゆに慣れてから与えます。みみ...

【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零...

減肥是不少女士的終身事業，低升糖指數減肥是近年流行的其中一種方法，討論區有不少網友都交流和分享心得。營養師解釋，低升糖指數減肥的目的是令人餐後的血糖不會急速上升，胰島素的分泌也不會那麼多，因為胰島素有...

除夕元旦普世歡騰，很多人都會參加派對，飲酒慶祝，不經意地喝多了，弄得頭痛、反胃想吐，全身都感到不舒服。中醫師解釋，在中醫角度，酒與濕熱有關，白酒、紅酒、威士忌都屬於濕熱，但也有例外，對身體的影響，啤酒...

人人都吃粟米，可不代表人人都了解粟米，除了打邊爐必吃的超甜粟，粟米這大家族還有數不盡的成員，味道、質感、澱粉和糖分都不同。 粟米家族中最為人熟知及喜愛的品種是甜粟米，sweet corn，名字來源自...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA ・チョコチップクッキー15枚 ・バニラアイス5個 ・食パン10枚 ・マーガリン一箱 ・ご飯4合 ・ふ...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 俺は6時に家を出て18時頃帰宅、 嫁は9時に家を出て 19時半頃帰宅する生活 パターンだったのだが、 少し...