決断力を下げる口癖、上げる口癖とは⁉︎ 【目次】 00:00 自分で考える 00:13 「私も〇〇」を言わない 00:57 大きな決断の土台は日常の小さな決断 02:02 『破天荒フェニックス』 0...

本集蛋糕邀請來了姊姊妹妹一起回憶從小吃到大的新店美食，也順便推薦給各位有口福的聽眾。由於想推薦的餐廳很多，所以本主題分為上下兩集。以下我也很貼心的把介紹過的餐廳依照出場順序列出來給大家，歡迎有去吃的聽...

｜韓國年糕—即食杯裝年糕熱量等於1.5碗飯 中國製含低成本糖漿木薯澱粉 或誘發脂肪肝增胃酸 最近市面有不少杯裝即食韓國年糕，其中中國製的年糕加了低成本的高果糖玉米糖漿，攝取過量或會誘發脂肪肝，而成份中...

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冰皮月餅陷阱 熱量脂肪低過蓮蓉月 其實糖分高 100克綠豆蓉冰皮=超過5粒方糖 人人都說月餅好邪惡，高卡高糖又多油。一個傳統的雙黃白蓮蓉有大約840卡路里，相等於四碗飯，至於迷你版的奶黃月，都有大約4...

【神回】キングコング西野さんが鴨Tubeに出演してくれました！西野亮廣さんにどうしても伝えたかったことを全部言います【永久保存版】 ▼YouTube講演家・鴨頭嘉人さんとの対談を終えて…-西野亮廣 ...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #高血壓 🚩傳送門：https://shop.sbdapparel.com.tw/ 到底高血壓能不能做重量訓練？疾病應該如何做運動前的評估？【SBD怪獸講堂 S2 ep....

含糖飲料這邊泛指飲料額外添加精緻糖之飲料 如一般手搖飲料添加的高果糖玉米糖漿、砂糖 像是牛奶中的乳糖屬於天然糖類 並且喝牛奶還富有營養價值 所以 #每日喝一豆一纖奶 我覺得是可行的 每天一杯豆漿和纖...

內湖第一名！豪華海鮮拼盤有滿滿波士頓龍蝦，用薏仁取代米飯熱量更低超貼心 店家資訊👉https://supertaste.tvbs.com.tw/food/325130 ➡下載食尚玩家APP抽住宿券 ...

主題：型男星攻略！！究竟誰是金頭腦？！ 想看完整版嗎？點我就對了►►https://www.youtube.com/watch?v=9xduI8jGFp8&list=PLyi-Ztspx3ak8Y5M...