夏日是一年中最熱的季節，人體在夏季陽氣旺盛、氣血運行暢快、排汗增多，新陳代謝達到一年中最旺盛的狀態，而流汗過多時，更會加重消耗心氣，引起難以緩解的疲勞！ 夏天若不補足心氣、心臟動力不足，秋冬時就容易...

夏季飲食原則為春夏養陽，養陽重養心！在整個夏季的養生中要注重對心臟的特別養護。平時多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素C和維生素B族的供給。 本集就來簡單教大家做這道，夏天養顏美容的蔬果料理【...

香港今日社論2021年06月08日(100蚊獅子頭) https://youtu.be/EpsLs73plfw 請各網友支持巴打台 巴打台購物網址 https://badatoy.com/shop/...

催旺桃花能量時時都是好時機， 以下推薦大家可以增進人緣、情感姻緣的好方法！ 1.在屋內擺放鮮花 2.運用晶石的能量 ※這樣喝水啟動好運勢、順接好財氣｜https://youtu.be/2F_QGu...

夏天時節，自然界陽氣漸長、陰氣漸弱，相對人體臟腑來說，肝氣漸弱，心氣漸強。夏天出汗多，也是傷心陰、耗心陽最多的時候！所以，夏季養生需以「養心」為主。而紅色入心，所以像桑葚、紅西瓜、胡蘿蔔、番茄或紅棗、...

花開富貴好運到第四集登場！六月的第一周就是節氣的月的芒種了！ 這一集就由楚楚來告訴大家，節氣養生總整理～還有獨家直擊雨揚慈善基金會～ 本集內容精彩紮實千萬不要錯過～ 00:00 節氣養生總整理 02...

本周運勢報你知，十二生肖和星座這禮拜會如何呢？ #黃友輔 #本周運勢 #十二生肖 ⚡命運好好玩官網：https://bit.ly/3ehoxfj​ ⭐男星失聯身亡家中 大體飄洋過海顯靈威 ► ►ht...

綠豆可消腫通氣，清熱解毒，補腸胃，治傷風頭痛，補益元氣，和調五臟，通行十二經脈，但切記體質虛弱脾胃虛寒者，不宜多吃適量即可。 食材： 綠豆及紅糖。 超簡易步驟(一)： 1.　將綠豆事先洗淨後（免浸...

立夏開運術：這樣喝水啟動好運勢、順接好財氣！更簡單幫自己補財氣的方法，就是把握財庫時辰『喝財水』，在每天早上、晚上7到9點或下午、凌晨1到3點，飲用一杯冷熱開水調和成的陰陽水，慢慢喝，有助興旺財運。 ...

古人認為「夏氣與心氣相通」，「汗為心液」，夏季想要開運、養生首要早睡早起，注意養陽，方能與萬物生長之勢相應！多喝常溫的水和食物，盡量避免冰涼的水果和飲料，保持腸胃的功能，維持好的代謝和免疫力。 也可以...