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這麼討厭有氧, 但更討厭快跑過個馬路就喘到不行的自己! 一週裡面,還是要給自己排個兩三次有氧! 希望能有趣一點,做起來心情好一點..... 所以出來了這個“好吧!我們年代感!” “阿嬤的窈窕”咚滋咚 ...

算妳行 在 Sunny老師回留言2021年8月 | 該如何改善1.5個月寶寶早上到晚上都要抱睡的習慣 | 順產時的側切和撕裂不痛嗎 | 懷孕30周有初乳要先擠出來嗎 | 回覆留言 的影片資訊

8月份回覆留言內容:親餵媽媽如何在沒有爸爸協助下獨立戒夜奶、寶寶不夜奶媽媽如何達到半夜供需平衡、寶寶奶量時大時小該如何調整、寶寶2個半月媽媽每次擠奶最多30ml是否天生沒奶、卵磷脂可以增加奶量/解決脹...


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