在我看過許多論文之後，大部分的研究指出吃進相同卡路里「減醣」與「計算一天攝取卡路里」的成效差別並不大。既然要開心的減肥，那不如就不管吃什麼，只管一天的基礎代謝量相對來說快樂些吧？ 本週是一個月的減肥...

*本片拍攝日期為3/26，近期疫情有新增本土案例，提醒大家到公共場所記得配戴口罩、多洗手留意防疫，一起照顧自己的身體健康！盡量減少群聚活動唷！ 瑋瑋首次全創作單曲【世界再大你擁有我】👉https://...

法國的新型冠狀病毒累積確診病例，目前在歐洲排名第一，同時新增病例近來大幅增加，4月的疫情比3月加倍惡化。法國政府於是在3月底宣布，延長第3波封城至少4星期，從當地時間4月4日星期天開始。雖然管制範圍放...

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台灣不只是台灣 是世界的台灣 由熱心網友剪輯精華，版權為年代電視台所有。 原始出處：https://youtu.be/3Be8QGe5Kl4 ============================...

中國樹敵人 台灣交朋友 日前吳釗燮部長接受英國衛報專訪，有提到台灣希望和美、日、澳、印等理念相近國家「加強情資交換及經驗交流，共同守護共享價值及區域和平穩定」，此外，中國「戰狼外交」到處樹立敵人已不是...

中國最強的是演技 由熱心網友剪輯精華，版權為年代電視台所有。 原始出處：https://youtu.be/WAZzxPBQCIM =============================== 【烏日...

歡迎留言 如果喜歡，不妨新增字幕「中英文佳可」字幕組鏈結： 不定時有新會員專屬內容！從今天起開始訂閱(加入會員)吧！ 加入會員➔ https://www.youtube.com/2KMKingsl...

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#雙語說故事 #好書推薦 #Green_Eggs_and_HamGreen by Dr.Seuss 「綠色的蛋和火腿」 這本是廖彩杏第四週有唸到超經典的一本書 特別分享這本是VK自己好喜歡Dr. Se...