想要飲食控制？ 試試 「#低碳水高蛋白」的原形食物 讓你 #不易饑餓 又能補充優質蛋白質 多種口味的魚肉、牛肉、雞肉和地瓜 滿足你多種飲食方式 交替吃比較不容易膩 不然遇到撞牆期就前功盡棄了 與「...

#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊 人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？ 茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊 以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想...

我的老爸，忠義葛格 其實從四十歲開始就被診斷有高血壓，我的奶奶也有高血壓，甚至我的伯父也是不到五十幾歲就腦中風離開，所以我們是家族性遺傳的高血壓，先天性條件已經沒那麼好，而後天的生活型態再稍微不注意...

歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️ 這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。 上一集節目中聊了許多與人連結的方法，也示範了與幼兒的情緒覺察練習。但也有許多聽友回饋，家...

美國邊境巡邏警察日前在德州鄰墨西哥邊界，騎馬揮鞭驅趕海地無證移民的景象，在國內外引起不小的爭議。參議院多數黨領袖舒默，21日呼籲拜登政府停止執行前朝遺留下來的仇外政策，國土安全部部長梅奧卡斯表示將進行...

【ASMR吟遊詩人】ASMR 秋天的美食 月餅 中秋節快樂 心靈治療助眠 入眠放鬆 車上睡覺 中秋禮物 大閘蟹 秋食 糕點師傅 做糕點 - #ASMR #輕音樂 #入眠放鬆 - 【ASMR吟遊詩人】 ...

疫情之前去的，柯林湧泉 民宿離柯林湧泉很近，老闆推薦我們把sup搬過去湧泉划，水道像葫蘆型，很安全又乾淨，裡面還有小魚（不枉費我們清晨5點多就出發，又涼又舒服,我們家羊董坐船超穩的，我就像個船伕 😅）...

📍曾幾何時，鐵路立體化成為政治議題，而不是技術問題。 主張高架化與主張地下化兩派，壁壘分明，名嘴民代政客也分兩邊，各言已是。 當桃園市區鐵路地下化綜合規劃案，在國發會通過，桃園縣政府對外宣佈，本計畫可...

＃職涯規劃 ＃找工作 ＃蘇瀅 你們家有沒有小孩還在想，自己適合什麼工作呢？ 或是有沒有社會新鮮人覺得現在這份工作好像沒有很適合自己呢？ 來來來～不要再一個人躲起來苦惱，卻壓力越來越大了！ 只要你是1...

#性愛自修室 #阿薩巴特菲爾德 #舒提加特瓦 人生如果有個必修性愛學分在學校其實已經開始... "性"福的學校課程在這裡好像每個都需要PASS! 新的一季有潔米瑪柯克所飾演的新校長「霍普」登場 還...