立ち仕事 足の疲れ 在 1日の疲れをとるリラックスヨガ | Wellness To Go by Arisa 的影片資訊
1日立ち仕事だった人にも、座りっぱなしだった人にもぴったりな下半身をほぐして1日の疲れをほぐしていくヨガです。 下半身をほぐすことで、血流がよくなり、体が温まります。 1日の終わりに波の音とともにただ...
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1日立ち仕事だった人にも、座りっぱなしだった人にもぴったりな下半身をほぐして1日の疲れをほぐしていくヨガです。 下半身をほぐすことで、血流がよくなり、体が温まります。 1日の終わりに波の音とともにただ...